Un nuovo studio britannico indica che il bere edulcoranti ipocalorici è associato ad una migliore qualità del regime alimentare e a un apporto energetico ridotto.
Seguire un modello di sana alimentazione è la nuova tendenza nel mondo della nutrizione di oggi, e molti esperti concordano che è tempo di smettere di concentrarsi su singole sostanze nutrienti ed è ora di iniziare a parlare di sane abitudini alimentari nel loro complesso. Un modello sano di alimentazione favorisce il corretto peso corporeo […]
Nuovo studio clinico sugli effetti delle bevande zuccherate a basso contenuto calorico sul peso corporeo
Essere un “perdente” di successo quando si tratta di perdita e mantenimento del peso, non è facile. Perdere peso è difficile, ma mantenere il peso raggiunto è la sfida più grande. Studi epidemiologici e clinici1,2,3 hanno identificato alcune strategie e strumenti che potrebbero rivelarsi utili nel mantenimento del peso perso, tra cui l’uso di edulcoranti […]