¡Es hora de saber sobre la diabetes!

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CAMPAÑA ONLINE DE CONCIENCIACIÓN DE LA ISA PARA EL DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES 2020

Bruselas, 12 de noviembre de 2020: Dado que el número de personas que padecen diabetes en todo el mundo no hace más que aumentar, la Asociación Internacional de Edulcorantes (ISA) se complace en continuar un año más brindando su apoyo al Mes de Concienciación sobre la Diabetes y al Día Mundial de la Diabetes (WDD, de sus siglas en inglés). En esta ocasión, la ISA está encantada de presentar su nueva campaña, que también cuenta con el respaldo de la Asociación Nacional de Atención a la Diabetes de Brasil1 (ANAD), la Federación Nacional de Asociaciones y Entidades de Diabetes de Brasil2 (FENAD), la Asociación Nacional Brasileña de Educadores sobre la Diabetes3 (ANBED), la Sociedad Brasileña para la Alimentación y la Nutrición4 (SBAN), y la Federación Mexicana de Diabetes (FMD).

En la actualidad, la diabetes sigue siendo una enfermedad no transmisible (ENT) grave y un importante reto para la salud pública mundial:5,6

  • 463 millones de adultos padecían diabetes en 2019. Se espera que esta cifra aumente hasta los 578 millones para 2030;
  • 1 de cada 2 adultos con diabetes aún no está diagnosticado. La mayoría tiene diabetes tipo 2.
  • 1 de cada 6 nacimientos se ve afectado por un elevado nivel de glucosa en sangre durante el embarazo;
  • 4 de cada 5 personas con diabetes son menores de 65;
  • Según la zona donde uno viva, hasta el 50% de las personas a las que se ha diagnosticado COVID-19 son también diabéticas;
  • Merece la pena destacar: más del 50% de la diabetes tipo 2 puede prevenirse.

Teniendo todo esto en cuenta, nunca ha sido más importante apoyar el Día Mundial de la Diabetes, que se celebra todos los años el 14 de noviembre, para concienciar aún más sobre los factores de riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y sobre los cambios en el estilo de vida que se requieren para prevenirla y/o tratarla. E igual de importante es concienciar sobre el papel fundamental que desempeñan el personal de enfermería y otros profesionales de la salud para ayudar a quienes padecen esta enfermedad, que es precisamente el tema del Día Mundial de la Diabetes de este año: “Enfermería y Diabetes”.

¿Qué sabes sobre la diabetes?

Para seguir fomentando la concienciación sobre datos fundamentales relacionados con la diabetes, entre los que podemos citar los riesgos de la Covid-19 para quienes padecen diabetes en este momento, y como creemos que “ya es hora de que todos sepan más sobre la diabetes”, la ISA salió a la calle para preguntar directamente a la gente qué sabe y qué piensa sobre esta enfermedad. Las respuestas se han recopilado en una serie de 3 vídeos breves de entrevistas que pretenden también ser educativos, pues proporcionan más información sobre cada una de las preguntas planteadas. Podrás ver el vídeo con todas las entrevistas a continuación, o si haces clic aquí.

Además de estos vídeos, la campaña de la ISA incluye un cuestionario interactivo online con el que podremos comprobar y mejorar nuestros conocimientos sobre esta enfermedad no transmisible. Por ejemplo, ¿sabes cuántos tipos principales de diabetes hay? ¿O si pesar demasiado hace que se incremente el riesgo de padecer diabetes? ¿O si hemos de renunciar a tomar cosas dulces si tenemos diabetes? ¿Quieres comprobar tus conocimientos sobre la diabetes? ¡Haz el DiabeTEST de la ISA aquí para averiguarlo! ¡Y pásale el cuestionario a tu familia, amigos y compañeros para que todos puedan hacerlo!

¡La diabetes tipo 2 puede prevenirse!

Seguir una dieta más saludable que, por ejemplo, incluya más verduras, frutas y cereales integrales, y reduzca el consumo de azúcares, grasas y sal, además de realizar ejercicio habitualmente y perder peso, si se recomienda, son algunos de los cambios de estilo de vida y de dieta que pueden marcar grandes diferencias y ayudarte a reducir el riesgo de sufrir diabetes, o a tratar esta dolencia.

Usados en este contexto, los edulcorantes bajos en calorías/sin calorías ofrecen a las personas con diabetes una mayor variedad de alimentos para elegir, al poder disfrutar del sabor dulce sin que aumente su nivel de glucosa en sangre.7,8 ¿Te apetece tomar algo dulce y, a la vez, mantener tu nivel de azúcar en sangre bajo control? ¿Por qué no usas edulcorantes bajos en calorías/sin calorías en lugar de azúcar en el té o el café, o te tomas un yogur bajo en calorías o una bebida con este tipo de edulcorantes? Todas estas opciones son sustituciones sencillas con las que podrás gestionar mejor el consumo de carbohidratos en tu dieta y controlar tu diabetes de un modo más eficaz.

Participa en la campaña de la ISA del Día Mundial de la Diabetes 2020 en las redes sociales usando los hashtags #ISA4WDD#WDD2020 #DiabeTEST.

Sigue a @SweetenersAndU, las páginas de la ISA en Facebook y LinkedIn, y suscríbete a nuestro canal de YouTube para conocer mejor esta campaña y saber más sobre lo que podemos hacer para prevenir o tratar la diabetes.

Para obtener más información sobre las actividades de la ISA para el Día Mundial de la Diabetes, haz clic aquí.

  1. Associação Nacional de Atenção ao Diabetes
  2. Federação Nacional de Associações e Entitades de Diabetes
  3. Associação Nacional Brasileira de Educadores em Diabetes
  4. Sociedade Brasileira de Alimentação e Nutrição
  5. IDF, Diabetes Atlas 9th edition 2019. Available at: https://www.diabetesatlas.org/en/resources/
  6. Diabetes: Nurses Make The Difference. Campaign Toolkit 2020. Available at: https://worlddiabetesday.org/resources/wdd-2020/toolkit/
  7. Diabetes UK. The use of low or no calorie sweeteners. Position Statement (Updated December 2018). Available at: https://www.diabetes.org.uk/professionals/position-statements-reports/food-nutrition-lifestyle/use-of-low-or-no-calorie-sweetners
  8. EFSA Scientific opinion on the substantiation of health claims related to intense sweeteners. EFSA 2011 Journal 9(6): 2229, and 9(4): 2076