Porque é que os adoçantes de baixas calorias são bons para a saúde oral?
A ISA apoia a World Dental Federation no sentido de aumentar a consciencialização sobre boas práticas de higiene oral no âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral Cuidar da saúde oral é crucial quando sabemos que afeta 3,9 mil milhões de pessoas em todo o mundo, com cáries dentárias não tratadas que afetam quase metade […]
As diretrizes da ADA de 2017 são favoráveis em relação ao papel benéfico dos adoçantes de baixas calorias no tratamento da diabetes
Ao longo dos últimos 25 anos, a American Diabetes Association‘s (ADA’s) “Padrões de Tratamento Médico na Diabetes“1 mantêm-se um ponto de referência no tratamento da diabetes, sendo atualizados anualmente, com o objetivo de fornecer aos médicos, doentes e investigadores os mais recentes princípios baseados em evidências sobre cuidados, prevenção e tratamento da diabetes. O papel dos adoçantes […]
O que acontece quando consumimos adoçantes de baixas calorias?
Uma nova análise explica como são metabolizados Os adoçantes de baixas calorias são bem conhecidos pelo seu benefício mais importante – proporcionar um sabor doce a alimentos e bebidas sem ou baixas calorias. Embora este recurso seja comum a todos os adoçantes de baixas calorias, são substâncias diferentes e, como tal, existem diferenças na forma como […]
Novos estudos refutam as hipóteses de que os adoçantes de baixas calorias podem afetar a função intestinal ou provocar aumento de peso
Efetuar pequenas alterações realistas nos seus hábitos alimentares e de estilo de vida, como a substituição de açúcar por adoçantes de baixas calorias em alimentos e bebidas, é uma forma inteligente de atuar para reverter o aumento de peso decorrente dos excessos dos períodos festivos ou das férias. No entanto, ocasionalmente surgem notícias sensacionalistas sobre adoçantes de […]
Cinco razões pelas quais os adoçantes de baixas calorias podem ser uma ferramenta útil na diabetes
Com base na mais recente evidência científica os adoçantes de baixas calorias são altamente valorizados e utilizados por pessoas com diabetes, e existem pelo menos cinco boas razões para fazê-lo. As recomendações dietéticas para o tratamento da diabetes incluem a monitorização da ingestão de hidratos de carbono e outros conselhos para optar pela ingestão de […]
A sucralose é segura e não causa cancro: uma nova revisão da evidência científica é consistente com as decisões regulamentares
Uma nova revisão sistemática abrangente, publicada em setembro de 2016 por Berry et al. sobre Nutrition and Cancer: An International Journal, analisou todas as evidências disponíveis e estudos que testaram a segurança e a carcinogenicidade da sucralose e confirmou que o adoçante é seguro para consumir e não causa cancro. Os especialistas que conduziram esta […]
O consumo de sucralose não provoca aumento no apetite ou ingestão de alimentos e pode ser uma ferramenta efetiva na redução do consumo de energia para a gestão e controlo de peso
Resposta da ISA ao estudo de Wang et al. “Sucralose promove a ingestão de alimentos através do neuropéptido Y (NPY) e uma resposta neuronal ao jejum”. Contrariamente às alegações de Wang et al., feitas em relação a um novo estudo que se concentra em investigações às moscas da fruta, existe um amplo conjunto de evidências […]
Os adoçantes de baixas calorias podem ajudar as pessoas a cumprir as orientações dietéticas
Desfrute o sabor doce na sua dieta ao “ComerBem”: A definição de novas orientações de dieta alimentar não é apenas uma tendência mundial, mas também uma necessidade de uma abordagem dietética mais abrangente. Mais concretamente, as orientações de dieta alimentar reconhecem que uma dieta saudável e equilibrada vai para além de garantir apenas os nutrientes […]
As pessoas que estão em dieta têm maior probabilidade de utilizar adoçantes de baixas calorias como estratégia para o sucesso no controlo de peso
As pessoas que tentam perder peso procuram as opções dietéticas mais eficazes para maximizar os seus esforços, uma vez que esta pode ser uma tarefa penosa. A pesquisa online para obter sugestões de dieta, pode resultar em milhões de conselhos duvidosos e pouco confiáveis e confundir, em vez de ajudar.1 O mesmo acontece em relação […]
Um novo estudo do Reino Unido sugere que beber bebidas com adoçantes de baixas calorias está associado a uma melhor qualidade da dieta e menor consumo de energia
Seguir um padrão de alimentação saudável é, atualmente, a nova tendência no mundo da nutrição e muitos especialistas concordam que chegou o momento de começar a falar sobre padrões de alimentação saudável em geral e abandonar a focalização nos nutrientes individuais. Um padrão de alimentação saudável suporta um peso corporal saudável e pode ajudar a […]