Gli Eroi Lo Cal – per uno stile di vita sano
Parte integrante del suo continuo sostegno alla Giornata Mondiale del Diabete (WDD), ISA studia l’importanza delle scelte sane di stile di vita e di alimentazione, divertendo e dando sapore alla Giornata Mondiale del Diabete, con animazioni specificamente sviluppate, nonché una serie di ricette per una sana colazione da tutta Europa e una live chat Twitter con la presenza di specialisti nel settore, Aimilia Papakonstantinou, dietista e docente di nutrizione e metabolismo presso l’Università di Agraria di Atene Duane Mellor, Assistant Professor in Dietetica, Università di Nottingham, UK, il 14 novembre 2014.
L’animazione è il terzo di una serie di video sviluppati da ISA per la giornata del dibete e promuove il tema di quest’anno sul mangiare sano, fare scelte più sane e l’importanza della prima colazione. Questa animazione di 2 minuti vede i quattro “Eroi Lo Cal ” in una città coperto con cattive abitudini alimentari e stili di vita pessimi. Nel loro giro in città, i nostri eroi, che rappresentano diversi problemi di salute, illustrano i benefici di piccoli cambiamenti, compreso l’uso di dolcificanti a basso contenuto calorico, per aiutare la città ad una vita quotidiana più sana. Questa animazione è stata pubblicata il 14 novembre, alle 10 CET.
Live twitter ora:
con la presenza di specialisti del settore, Aimilia Papakonstantinou, dietista e docente di nutrizione e metabolismo presso l’Università di Agraria di Atene e Duane Mellor, Assistant Professor in Dietetica, Università di Nottingham. Questa conversazione live di due ore ha sottolineato l’importanza di sane scelte di stile di vita e alimentari, con particolare riferimento al diabete.
Questa chat ha risposto, tra le altre, alle seguenti domande e argomenti:
- A quale alimento non si vuole rinunciare?
- Avere il diabete significa rinunciare a cibi dolci?
- Gli edulcoranti ipocalorici (LCS) possono avere un ruolo nel diabete?
- C’è un ruolo per gli edulcoranti ipocalorici nella gestione del peso, nella prevenzione del diabete e per altre condizioni di vita?
- Quali sono le verità e miti sugli edulcoranti ipocalorici?
- Se un alimento è senza zuccheri aggiunti, questo lo rende sano?
Se vi siete persi la conversazione, questa chat è stata registrata con Storify ed è disponibile cliccando.
Per ulteriori informazioni, si prega di seguire @SweetenersAndU #ISAforWDD.
Ricette per una sana colazione
Inoltre, con il supporto di esperti di nutrizione e diabete da tutta Europa, l’ISA ha raccolto una serie di ricette per colazione a bassi zuccheri per aiutare tutti, tra cui i diabetici, a mettere in pratica i messaggi dell’animazione nella loro vita quotidiana. Queste ricette mostrano come riducendo o scambiando lo zucchero con dolcificanti a basso contenuto calorico, chiunque può creare piatti deliziosi che permettono di godere del sapore dolce dolcezza a colazione, senza calorie in eccesso. Visualizza e scarica le nostre deliziose ricette qui.