A Associação Internacional de Adoçantes (ISA) apoia o Dia Mundial da Diabetes 2025 e responde às perguntas mais comuns sobre a vida com diabetes no ambiente de trabalho através da hashtag #DiabetesLife.
Todos os anos, em 14 de novembro, a Associação Internacional de Adoçantes (ISA) junta-se à Federação Internacional da Diabetes (IDF) para celebrar o Dia Mundial da Diabetes (WDD) e aumentar a conscientização sobre a prevenção e o controle da doença.
O tema da campanha WDD 2024-2026, “Diabetes e bem-estar”, destaca como a diabetes pode afetar todos os aspectos da vida de uma pessoa, muitas vezes com um impacto negativo no seu bem-estar geral. Em todo o mundo, 589 milhões de adultos vivem com diabetes, e 7 em cada 10 estão em idade ativa. No entanto, quase metade ainda não foi diagnosticada, enfrentando riscos de complicações que podem afetar ainda mais o seu bem-estar.
Em 2025, a campanha do WDD foca-se na diabetes e no bem-estar no trabalho, explorando como os locais de trabalho podem tornar-se ambientes mais inclusivos e solidários para as pessoas que vivem com diabetes.
Vídeo da ISA para #WDD2025: Diabetes no trabalho
Para a campanha deste ano, a ISA colaborou com a Federação Mexicana de Diabetes (Federación Mexicana de Diabetes) para mostrar as realidades de viver com diabetes no local de trabalho.
No vídeo da ISA, Mónica Hurtado González, nutricionista, educadora em diabetes e gestora académica na Federação Mexicana de Diabetes, partilha a sua experiência sobre como empregadores e colaboradores podem trabalhar juntos para promover o bem-estar e a inclusão das pessoas que vivem com diabetes. Com base na sua experiência profissional em nutrição e educação sobre diabetes, ela destaca a importância do acesso a refeições equilibradas, uma boa hidratação e locais adequados para o armazenamento de medicamentos no ambiente de trabalho.
A conversa também aborda como o estresse e os horários de alimentação irregulares podem influenciar os níveis de glicose no sangue, e como medidas simples e solidárias — como oferecer opções alimentares mais saudáveis e permitir maior flexibilidade nutricional, incluindo alternativas com edulcorantes — podem fazer uma grande diferença. Essas ações não apenas ajudam as pessoas com diabetes a gerirem melhor a sua condição, mas também promovem o bem-estar geral de todos os funcionários.
Assista à entrevista em vídeo aqui.
O papel da nutrição e do bem-estar para uma vida melhor com diabetes
Manter uma boa nutrição e um estado geral de bem-estar é essencial para todas as pessoas, e especialmente importante para aquelas que vivem com diabetes. Uma alimentação saudável e equilibrada ajuda a regular os níveis de glicose, a manter a energia e a apoiar a saúde física e emocional.
Num ambiente de trabalho agitado, onde o estresse e os horários apertados podem facilmente interromper hábitos saudáveis, é especialmente útil garantir tempo suficiente para as refeições, incentivar pequenas pausas e oferecer acesso a uma variedade de opções saudáveis em reuniões ou cantinas. Essas práticas ajudam a manter os níveis de glicose sob controle e contribuem para uma vida melhor com diabetes num ambiente profissional inclusivo e de apoio.
Os edulcorantes podem proporcionar maior variedade alimentar e flexibilidade na dieta das pessoas com diabetes, evitando que se sintam privadas. Ao oferecer doçura sem afetar os níveis de glicose ou insulina, ajudam a reduzir o consumo de açúcar enquanto mantêm o prazer de saborear comidas e bebidas doces. Isso favorece a adesão a padrões alimentares mais saudáveis e promove uma relação positiva com a alimentação.
Para saber mais sobre edulcorantes e diabetes, consulte a nova infografia e o folheto informativo da ISA intitulados “Sweet Talk on Diabetes”.
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