Dia Mundial da Diabetes: desportistas campeões promovem a importância da atividade física para pessoas com diabetes

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A personalidade desportiva Gary Mabbutt, MBE, e o Professor Greg Whyte, atleta olímpico e cientista na área do desporto falam abertamente sobre o papel do exercício físico e da ingestão controlada de açúcar no tratamento e prevenção da diabetes


Bruxelas, 14 de novembro de 2013:
Gary Mabbutt MBE, ex-jogador de futebol internacional de Inglaterra e portador de diabetes tipo 1, e o Professor Greg Whyte, atleta olímpico e cientista na área do desporto e especialista em atividade física, associaram-se à Associação Internacional de Adoçantes para comemorar o Dia Mundial da Diabetes com o objetivo de sensibilizar para o papel da atividade física na gestão da diabetes tipo 1 e na prevenção da diabetes tipo 2.

Nesta entrevista em vídeo da ISA para o Dia Mundial da Diabetes que pode ser vista aquihttp://bit.ly/1iaqw2C, Gary Mabbutt, fala abertamente sobre os seus receios depois de, aos 17 anos, ter sido diagnosticado com diabetes e a sua preocupação de não ser capaz de jogar futebol profissional. Ele explicou as adaptações de estilo de vida e dieta que adotou e as opções alternativas para desfrutar de doces. Na entrevista referiu: “Eu gostava de beber chá com açúcar e bebidas gaseificadas. Descobri que a substituição de um pouco de açúcar por adoçantes de baixas calorias me permitia continuar a desfrutar destes sabores”.

Tendo conseguido ultrapassar com sucesso a sua própria condição, Mabbutt enfatiza a importância do exercício: “A atividade física é importante para todos, não apenas para pessoas com diabetes. O exercício ajuda a diminuir o peso, reduzir o açúcar no sangue, diminuir o colesterol e melhorar a nossa disposição e humor. Sendo portador de diabetes ao longo de 35 anos, posso dizer categoricamente que desde que cuide de si mesmo, a diabetes não impedirá de alcançar os seus objetivos”.

A diabetes é um dos problemas de saúde mais exigentes do século XXI. De acordo com a Federação Internacional de Diabetes, até 2030 haverá 66,5 milhões de pessoas com diabetes na Europa. A diabetes é uma doença crónica causada pelo déficit de produção de insulina pelo pâncreas, ou quando o corpo não pode utilizar eficazmente a insulina que produz.

Os tipos de diabetes mais comuns são tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional. Embora as causas exatas da diabetes sejam desconhecidas, verificou-se globalmente um aumento significativo do número de casos. A diabetes tipo 2 é o tipo mais comum de diabetes, e aquele que mais rapidamente aumenta, apesar de ser evitável.

Alterações simples na dieta e estilo de vida têm demonstrado ser eficazes para prevenir ou atrasar o aparecimento de diabetes tipo 2. O Professor Greg Whyte, ex-atleta olímpico e cientista na área de desporto, explica nesta entrevista em vídeo que: “A diabetes tipo 2 está muito mais associada a fatores de estilo de vida, particularmente estilos de vida sedentários, alimentos muito calóricos e controlo e gestão de peso deficitários”.

A Associação Internacional de Adoçantes (ISA) acrescentou: “Mais de 371 milhões de pessoas no mundo têm diabetes, e este número aumenta todos os dias. O Dia Mundial da Diabetes recorda-nos a importância de iniciativas regulares como esta, que ajudam a chamar a atenção para a diabetes na vida quotidiana e para as formas como a diabetes tipo 1 pode ser controlada e evitar a diabetes tipo 2. Enquanto especialistas nesta área, Mabbutt e Whyte podem ajudar a clarificar a importância que pequenas alterações na dieta e no estilo de vida podem desempenhar – nomeadamente, fazer exercício físico regular e controlar o açúcar através da ingestão de adoçantes de baixas calorias. A experiência de Gary, em particular, é uma inspiração para pessoas na mesma situação e para os seus amigos e familiares”.

Para assinalar a ocasião, a ISA organizou uma sessão exclusiva de Perguntas e Respostas através do Twitter com Gary Mabbutt e Greg Whyte (@Sweetenersandu às 15h00 CET de 14 de novembro de 2013). Recebemos questões em 140 caracteres com o #askgary ou #askgreg tendo em vista receber aconselhamento dos especialistas Whyte e Mabbutt sobre o controlo e prevenção da diabetes.

Notas aos Editores

Sobre a Associação Internacional de Adoçantes (ISA)

A Associação Internacional de Adoçantes (ISA) é uma organização sem fins lucrativos registada sob a lei Belga, que representa os fabricantes e consumidores de adoçantes com baixas calorias. A ISA é reconhecida pela Comissão Europeia, pelas autoridades reguladoras nacionais e internacionais e pela Organização Mundial de Saúde, e tem o estatuto de observador não governamental junto da Comissão do Codex Alimentarius, que estabelece as normas alimentares internacionais.

Sobre Gary Mabbutt

Gary Mabbutt tornou-se um dos mais conhecidos defesas do futebol inglês na década de 1980, jogando inicialmente no Bristol Rovers antes de se juntar ao clube da primeira divisão Tottenham Hotspur, onde se tornou capitão em 1987 e representou por 16 vezes a seleção inglesa de futebol. Mabbutt sofre de diabetes tipo 1 e tornou-se um exemplo para muitos jovens desportistas na mesma situação.

Sobre Greg Whyte

Greg Whyte é Professor de Ciência Aplicada ao Desporto e ao Exercício na Universidade John Moores de Liverpool e perito no Reino Unido em Fisiologia do Exercício, e Desempenho e Reabilitação no Desporto. Ex-pentatleta moderno, Greg competiu em duas edições dos Jogos Olímpicos (1992 e 1996), ganhou medalhas de bronze no Campeonato Europeu e de prata no Campeonato do Mundo.