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Saiba como gerir e prevenir a diabetes para ter uma vida melhor

A ISA apoia, com orgulho, o Dia Mundial da Diabetes 2023 através da sua campanha de sensibilização

Bruxelas, 14 de novembro de 2023: É com prazer que a Associação Internacional de Adoçantes (ISA) renova o seu apoio ao Dia Mundial da Diabetes (WDD), organizado todos os anos, no dia 14 de novembro, pela Federação Internacional da Diabetes (IDF) e, em 2023, com o tema “Conhecer os riscos, é conhecer a resposta”.1

1 em cada 10 adultos em todo o mundo, aproximadamente 537 milhões de pessoas, têm diabetes e outras 500 milhões de pessoas estão em risco de desenvolver diabetes tipo 2.2 Todavia, a diabetes tipo 2, e as suas complicações, podem ser atrasadas ou prevenidas adotando ou mantendo hábitos saudáveis, incluindo seguir uma alimentação equilibrada e praticar atividade física.

Descubra as últimas orientações nutricionais para a gestão da diabetes

Conhecer o seu risco para desenvolver diabetes tipo 2 é importante para ajudar a atrasar ou prevenir a doença. Saber o que fazer e o que comer para melhor controlar a diabetes é igualmente vital! A ISA ajuda os profissionais de saúde a manterem-se informados sobre as últimas orientações nutricionais baseadas em evidências, contribuindo para discussões informadas sobre a prevenção e gestão de diabetes com os pacientes. Assim, a campanha online da ISA para o Dia Mundial da Diabetes 2023 tem como objetivo chamar a atenção para a importância de saber o que comer para prevenir e gerir a diabetes, partilhando, ao mesmo tempo, as últimas orientações nutricionais para a gestão da diabetes e as recomendações para o consumo de adoçantes sem ou de baixas calorias na diabetes:

 

Os adoçantes sem ou de baixas calorias como parte integrante de uma alimentação saudável para pessoas com diabetes

Em paralelo com outros pilares da gestão da diabetes, uma alimentação saudável tem o potencial de melhorar o controlo glicémico, reduzir o risco de complicações na diabetes e melhorar a qualidade de vida. As organizações relacionadas com a área de diabetes e de nutrição reconhecem, a nível global, que os adoçantes sem ou de baixas calorias podem ser usados por pessoas com diabetes, de forma segura, para ajudar a reduzir o consumo geral de energia e açúcares, sem afetar o controlo da glicose no sangue e, como tal, podem ser uma estratégia útil para auxiliar com o controlo glicémico e a gestão de peso.3-8 Isto foi reconhecido, entre outras, pelas recomendações “Evidence-based European recommendations for the dietary management of diabetes”, atualizadas em abril de 2023 pelo Grupo de Estudo para a Diabetes e Nutrição (DNSG), da Associação Europeia para o Estudo da Diabetes (EASD)3, e pela Associação Americana da Diabetes (ADA) na sua atualização anual dos “Padrões de Cuidados na Diabetes“, incluindo as recomendações atuais de prática clínica e terapia nutricional médica da ADA.4

As atividades da ISA para o Dia Mundial da Diabetes 2023 receberam a aprovação de organizações relacionadas com a área da diabetes, incluindo a Associação Nacional brasileira de Atenção ao Diabetes (ANAD)9, a Associação Nacional Brasileira de Educadores em Diabetes (ANBED)10 e a Federação Nacional brasileira de Associações e Entitades de Diabetes (FENAD).11

Partilhe a campanha da ISA para o Dia Mundial da Diabetes 2023 com os seus amigos, família e rede de contactos nas redes sociais, utilizando as respetivas hashtags #ISA4WDD, #WorldDiabetesDay e #KnowYourRisk.

Pode encontrar mais informações sobre as atividades da ISA para o Dia Mundial da Diabetes aqui.

  1. More information about World Diabetes Day 2023 is available on the WDD website available at: https://worlddiabetesday.org
  2. IDF, Diabetes Atlas 10th edition 2021. Available at: https://diabetesatlas.org/atlas/tenth-edition/ (Accessed 20 October 2023)
  3. Diabetes and Nutrition Study Group (DNSG) of the European Association for the Study of Diabetes (EASD). Evidence-based European recommendations for the dietary management of diabetes. Diabetologia. 2023 Jun;66(6):965-985. https://doi.org/10.1007/s00125-023-05894-8
  4. ElSayed NA, Aleppo G, Aroda VR, et al, on behalf of the American Diabetes Association. 5. Facilitating Positive Health Behaviors and Well-being to Improve Health Outcomes: Standards of Care in Diabetes-2023. Diabetes Care. 2023 Jan 1;46(Supple 1):S68-S96. https://doi.org/10.2337/dc23-S005
  5. Diabetes UK. The use of low or no calorie sweeteners. Position Statement (Updated December 2018). Available at: https://www.diabetes.org.uk/professionals/position-statements-reports/food-nutrition-lifestyle/use-of-low-or-no-calorie-sweetners (Accessed 20 October 2023)
  6. Laviada-Molina H, Escobar-Duque ID, Pereyra E, et al. Consenso de la Asociación Latinoamericana de Diabetes sobre uso de edulcorantes no calóricos en personas con diabetes [Consensus of the Latin-American Association of Diabetes on low calorie sweeteners in persons with diabetes]. Rev ALAD. 2018;8:152-74.
  7. Sievenpiper JL, Chan CB, Dworatzek PD, Freeze C, Williams SL. Diabetes Canada 2018 Clinical Practice Guidelines for the Prevention and Management of Diabetes in Canada: Nutrition Therapy. Can J Diabetes. 2018;42(Suppl 1):S64-S79
  8. MacLeod J, Franz MJ, Handu D, et al. Academy of Nutrition and Dietetics Nutrition Practice Guideline for Type 1 and Type 2 Diabetes in Adults: Nutrition Intervention Evidence Reviews and Recommendations. J Acad Nutr Diet. 2017;117(10):1637-1658
  9. Associação Nacional de Atenção ao Diabetes
  10. Associação Nacional Brasileira de Educadores em Diabetes
  11. Federação Nacional de Associações e Entitades de Diabetes