Intervista esclusiva con Prof James Hill sul nuovo studio sulle bevande zuccherate a basso contenuto calorico e perdita di peso

Un'importante nuova ricerca, The Effects of Water and Non-Nutritive Sweetened Beverages on Weight Loss During a 12-Week Wight Loss Treatment Program, è stata pubblicato oggi, 27 maggio, sulla rivista Obesity. Convalida l'osservazione che bevande le LNCS usate correttamente possono aiutare a perdere peso. La ricerca suggerisce anche che bere bevande LNCS può aiutare le persone a sentire meno fame quando cercano di perdere peso.

Lo studio, condotto dal ricercatore Prof James Hill, professore di pediatria e medicina presso l'Università del Colorado School of Medicine, è il primo a confrontare direttamente gli effetti sulla perdita di peso di bevande LNCS a confronto con l’acqua, fornendo una nuova prospettiva sul loro ruolo in una dieta sana. Si è trovato che soggetti che hanno bevuto bevande LNCS hanno perso peso il 44% in più - una media di 5,95 kg per 12 settimane - rispetto a quelli nel gruppo di controllo che hanno perso una media di 4,09 kg durante lo stesso tempo periodo.