Los edulcorantes bajos en calorías y los beneficios para la salud

Con índices de obesidad y diabetes que están alcanzando proporciones epidémicas, los edulcorantes bajos en calorías pueden ser una solución útil y proporcionar importantes beneficios para la salud, al mismo tiempo que permiten a las personas disfrutar del sabor dulce con prácticamente ninguna caloría.

Puedes consultar las últimas evidencias científicas sobre los beneficios para la salud de los edulcorantes bajos en calorías en el control del peso, la gestión de la diabetes y la salud bucal en las siguientes secciones.



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Los beneficios del control del peso

Numerosos estudios realizados en seres humanos han mostrado en repetidas ocasiones que, al reducir la ingesta energética, el consumo de edulcorantes bajos en calorías o de alimentos y bebidas que los contienen puede contribuir a corto y largo plazo ...

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Beneficios para las personas con diabetes

Los edulcorantes bajos en calorías no afectan a la secreción de insulina ni al control de la glucosa en sangre, y provocan un aumento inferior en los niveles de azúcar en sangre después de las comidas si se consumen en lugar del azúcar. Este benefic...

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Beneficios para la salud oral

El papel beneficioso de los edulcorantes bajos en calorías en la salud dental se encuentra bien establecido. En su revisión de los datos científicos en 2011, el Panel sobre Nutrición, Productos Dietéticos y Alergias de la EFSA concluyó que existe s...

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